El ron, al tomarse en combinación con refresco, puede sumar hasta 200 calorías
La cantidad de energía que aporta cada gramo de alcohol supone siete kilocalorías, lo que es equivalente a una hamburguesa. Si lo que buscas es cuidar tu peso y evitar aquellos alimentos y bebidas que te aportan más calorías, te presentamos algunas de las bebidas que más calorías contienen:
Pisco: Es uno de los destilados que más engordan. Un vaso de pisco con refresco de cola puede llegar a contener hasta 250 calorías.
Ron: Igual sucede con este destilado de la caña; como suelen tomarse en combinación, un vaso de ron llega a incorporar 200 calorías.
Gin: Un vaso de 50 ml de ginebra con una bebida tónica suma 190 calorías; pero la cantidad final dependerá de cuántos vasos tomas durante la noche.
Cerveza: Este tipo de bebida es común tomarlo a cualquier hora del día y contiene 148 calorías.
Whisky: Es uno de los destilados favoritos de muchos hombres, pero al mezclarlo con hielo llega a contener 122 kilocalorías.
Vodka: Aunque es la bebida alcohólica que menos engorda, un vaso de vodka combinado con una bebida tónica equivale a 95 calorías.
Los expertos recomiendan que si vas a tomarte unos tragos, cambies por algún vino espumoso o una copa de tinto que contienen menos calorías, por supuesto, si se beben con moderación.
Revista Protocolo
