Al mantener la conciencia positiva de que el Creador nunca nos abandona y de que siempre hay un plan para nuestro bien, permitimos que fluya la Luz de los Milagros. Permítete ser cubierto por esta Luz. Siente el amor por toda la humanidad crecer en tu corazón
Dr. Moisés Matamoros Muñoz
¿El vaso está medio lleno o medio vacío? Puede que suene simple, pero la manera en que vemos el mundo determina la forma en que experimentamos la vida. La sabiduría de la Kabbalah enseña que cuando nos sentimos felices o tristes, ese es el tipo de energía que continuamos atrayendo a nuestra vida, razón por la cual nuestra conciencia es tan importante.
Una de las principales maneras en que nos autosaboteamos es a través de los pensamientos pesimistas. Estudios demuestran que los pesimistas se rinden más fácilmente, se deprimen más a menudo y están destinados a una serie de dolencias físicas. Por otro lado, los optimistas tienen mejor desempeño en sus estudios y trabajo, y tienden a tener vidas más longevas y saludables.
Podríamos mirar a otras personas y pensar que naturalmente son más felices o tienen una mejor perspectiva de la vida pero, en realidad, es una decisión activa elegir los pensamientos positivos. Es posible que sea más difícil para algunas personas, pero es una habilidad que se puede desarrollar y perfeccionar con mucho esfuerzo.
He aquí tres maneras de disipar pensamientos negativos:
1. Discute con tus propios pensamientos negativos.A veces somos víctimas de los pensamientos negativos. Las cosas no marchan tal como se planearon, ocurre algo que se escapa de nuestro control o tomamos una mala decisión, y todo es fatalidad y oscuridad. Los pesimistas creen que los sucesos negativos son permanentes, que son su culpa y perjudicarán todo lo que hagan. Sin embargo, los optimistas piensan en el infortunio de una forma completamente opuesta. Ellos creen que la derrota es temporaria, que no es únicamente su culpa y que solo se limita a ese solo caso o situación. Están imperturbables ante la derrota y la ven como un desafío que los motiva a intentar con más esmero en lugar de ser una razón para rendirse.
Cuando enfrentas un desafío y crees que no hay nada que puedas hacer para cambiar la situación en lo más mínimo, entonces eso es exactamente lo que ocurrirá. Se convierte en una profecía autocumplida. Los pensamientos pesimistas pueden convertirse en tu sistema de creencias, influyendo en cómo percibes y experimentas la vida. Pero cuando estos pensamientos surgen, hay una oportunidad para luchar en contra de ellos.
A menudo hay una batalla en nuestra mente, una lucha entre “no lo haré” y “no debería” o “estoy a cargo” y “no puedo controlar esto”. Desafía tus creencias. Al hacerlo, el curso de acciones, y por lo tanto las consecuencias, serán diferentes. No tienes que aceptar como dogma cualquier pensamiento que tengas, en especial los negativos.
2. Reconoce que tus creencias no siempre se basan en la verdad.¿Alguna vez has escuchado a alguien decir algo horrible de ti o te han acusado de algo que simplemente no era cierto? Cuando estos momentos surgen, tenemos dos opciones: creer estas cosas al pie de la letra o tomarnos el tiempo para examinarlas.
Si alguien te dijera que eres mal padre, por ejemplo, puedes aceptar eso y sentirte mal contigo mismo o puedes hacer una pausa y examinar la verdad de la situación. ¿Pasas tiempo con tus hijos? ¿Te relacionas bien con ellos? ¿Ellos te dicen que eres buen padre? Es más fácil distanciarnos de acusaciones infundadas cuando las evaluamos objetivamente. Recuerda que las creencias son solo creencias y que no necesariamente están basadas en la verdad.
La manera en que nos vemos a nosotros mismos es uno de los trabajos más importantes de la vida. Esto determina si disminuimos el autosabotaje que ejercemos, lo que nos permite tener una mejor experiencia y, como consecuencia, mayores bendiciones en nuestra vida.
3. No reprimas tus pensamientos, reconócelos y sigue adelante. Cada uno de nosotros tiene dos partes: el alma pura y perfecta, y el ego que solo piensa en sí mismo. El alma es quienes somos realmente en nuestra esencia, pero el ego existe para desafiarnos, ayudarnos a crecer y permitir que nos ganemos nuestras bendiciones. Todos nuestros pensamientos negativos y creencias negativas provienen del ego. Cuando escuchamos a nuestro ego, esto impide que accedamos a la verdad de nuestra alma. Nuestro trabajo en la vida es disminuir los pensamientos negativos, pero lo primero es entender que provienen de un lugar que no es nuestra verdadera esencia. En otras palabras, nuestros pensamientos negativos no son quienes somos realmente.
¿Cuántas veces has rehusado creer un pensamiento positivo sobre ti mismo? Es más fácil creer las cosas malas que escuchamos. Pero también puedes rehusar creer las negativas. No intentes combatir tus pensamientos o reprimirlos. En lugar de ello, reconoce los pensamientos negativos cuando surjan y decide no darles más energía o atención.
Nuestros pensamientos y creencias son más poderosos de lo que creemos. Una perspectiva positiva crea una vida más positiva y plena. Desafía tus creencias, examina tus pensamientos y elige dar energía solo a la positividad, y atraerás más bendiciones a tu vida.
La Luz es la energía del Creador. El Creador es la fuente de energía detrás de todo en este mundo. Desde el gran sol que sale cada día para iluminar nuestro mundo hasta la llama de la vela en la noche que elimina la oscuridad, la energía del Creador se manifiesta en innumerables regalos y milagros. Podríamos vivir sin comida ni agua por un tiempo, pero sin la energía del Creador no podríamos sobrevivir ni por un segundo.
La gloria de la Luz es nuestro regalo esta semana. Esta semana, el evento cósmico de Luz conocido como Janucá brilla en todo el mundo, genera la energía de milagros y maravillas. Al igual que al encender una vela en una noche oscura, el cosmos irradia una enorme cantidad de Luz en nuestro mundo. La energía más poderosa de todo el año es revelada en este momento, y con ella viene el gran amor del Creador por cada uno de nosotros. La oscura noche termina y la Luz de los Milagros comienza.
No es sorpresa que la semana de Mikets y Janucá coincidan. Son una sola. El cosmos se abre completamente esta semana para permitirle a la Luz del Creador brillar en nuestro mundo, y como Yosef, traer a nosotros cosas inesperadas y milagrosas. Al mantener el poder de la Luz en su mente y corazón, Yosef permitió que bendiciones y buena fortuna entraran en su vida. Llegó al nivel de la mente sobre la materia y un verdadero milagro para sí mismo, el mundo y su familia. Al encender nuestras menorás esta semana, nosotros también atraemos a nuestra vida esta misma energía, eliminamos de este modo la oscuridad de nuestra vida y le ponemos fin a cualquier negatividad que estemos enfrentando. Es una de las semanas más positivas y llenas de bendiciones de todo el año, y esta gran Luz del Creador brilla para cada uno de nosotros alrededor del mundo. Al mantener la conciencia positiva de que el Creador nunca nos abandona y de que siempre hay un plan para nuestro bien, permitimos que fluya la Luz de los Milagros.
Detente por un momento y aprecia la Luz que estás por crear para el mundo. Con cada vela que encendemos, eliminamos la oscuridad que está en nuestro corazón, en nuestro hogar y en el mundo. Esta Luz instantáneamente llena cada rincón oscuro. Le ponemos fin, de una vez por todas, a cualquier juicio y odio que tengamos por dentro. Permítete ser cubierto por esta Luz. Siente el amor por toda la humanidad crecer en tu corazón. Permite que se encienda tu vela interior con el esfuerzo consciente de ponerle fin a todo conflicto con los demás y, en su lugar, elegir actuar con dignidad humana y amor. Este amor por los demás nos permite amar al Creador y, como resultado, nos permite atraer Su Luz a nuestra vida. La Luz de los Milagros brilla esta semana y finalmente acaba con la oscuridad en nuestra vida.
Fuente: www.kabbalah.com
www.moisesmatamoros.com
