Insomnio, falta de concentración, poca energía y disciplina para levantarse por las mañanas son algunos de los síntomas. Aproximadamente, 3.6 millones de...
Palabra claveinsomnio
Un buen colchón facilita el descanso durante la noche para así despertar con la energía suficiente para desempeñarte en todas tus actividades durante el día...
No tener un sueño reparador, dormir poco o no hacerlo afecta de manera negativa en varios aspectos de la vida Revista Protocolo Ciudad de México, 10 de...
Estadísticamente, durante el confinamiento se ha incrementado el consumo de los antidepresivos en un 30 % solo por personas que atraviesan por un caso de salud...
Alrededor del 45 por ciento de la población adulta en México padece algún tipo de trastorno de sueño; sin embargo, la cifra ha aumentado debido a los cambios...
